Dubnové probouzení ze zimy doprovázené proměnlivým počasím
Aprílové počasí
Českému názvu čtvrtého kalendářního měsíce vévodí duby, jejichž koruny se právě teď obalují listy. Duby jsou stromy silné a vznešené, symbolizují vedle síly i dlouhověkost a odolnost. V mnoha dalších zemích je název měsíce odvozen od latinského Aprilis. Tento název je pro duben asi výstižnější, protože jen co se počasí týče, to s námi pěkně žertuje. Duben je měsícem, kdy se zima pomalu vzdává nadvlády a předává žezlo jaru, i proto je plný teplotních zvratů a výkyvů počasí. Nejsou výjimkou dny, kdy se vystřídá i několik druhů počasí. Neměly by překvapit silné větry, déšť, noční mrazíky ale třeba i sněhová nadílka. Aprílové počasí, kdy chvilku prší a chvilku svítí slunce, bývá také tvůrcem magického obrazu duhy. V první dekádě čekejme ještě chladná rána, a i když už máme jaro astronomické, to opravdové přichází kolem 17. dubna, kdy svatý Rudolf otvírá dveře i okna. Další tři svatí Vojtěch, Jiří a Marek by již měli dohlédnout na dlouho očekávané trvalejší opravdu jarní počasí. Vždyť přeci svatý Jiří zelení hýří, a navíc vylézají hadi a štíři, což symbolizuje otevírání se země.
Dubnová příroda
Zatímco duby se teprve zdobí novými lístky, celá řada stromů, jako jabloně, javory a břízy, ale i buky, smrky nebo modříny, už v dubnu kvete. Louky začínají zdobit pampelišky, prvosenky neboli petrklíče, podběly a blatouchy. V lesích můžete v dubnu narazit na květy borůvek nebo medvědího česneku. Za svítání nás začíná budit ptačí zpěv, jímž si samečci ptáků označují svá území. Z teplých krajů se vrací čápi, vlaštovky, jiřičky, kukačky a rorýsi. Mnoho druhů ptáků, jako třeba sýkory, si staví hnízda, nebo už dokonce sedí na vajíčkách. V dubnu přichází na svět i spousta zvířátek, například malí bobři, kuny, liščata, vlčata nebo divoká prasátka.
Bylinky plné síly
Jarní bylinky mají v sobě celou řadu tělu prospěšných látek. Už samotným jejich sběrem můžeme nastartovat získávání potřebné kondice po klidnějším zimním období. Nespoléhejte jen na zásoby lékáren a spojte příjemné s užitečným samosběrem bylinek. Chytrost a vyváženost přírody se odráží i v tom, že právě z kraje jara nám poskytuje rostliny vhodné pro očistné kúry organismu, ale i na podporu imunity do boje s jarní únavou či nachlazením z podcenění aprílového počasí. S jarním detoxem vám pomůže ostropestřec mariánský, sedmikráska chudobka, violka vonná, kopřiva dvoudomá, brusnice brusinka ale i třeba přímo smetánka lékařská neboli pampeliška. Zdraví prospěšné jsou také kontryhel, listy břízy bělokoré, kokoška pastuší tobolka, hluchavka bílá, lichořeřišnice větší, a mnoho dalších bylinek.
Posilněte své tělo i duši bylinkami i krásami dubnové přírody!
Nejste-li příznivci samosběru a domácího zpracování bylinek, v našich lékárnách najdete spoustu přípravků a doplňků stravy pro posílení imunity. Nepodceňte ani první jarní sluníčko, které mívá nečekanou sílu, v letáku lékárny Dr.Max najdete akční nabídku přípravků na opalování značek Uriage a Solar. Práce na zahrádce už jsou v plném proudu, pokud vám ale ještě chybí nějaký ten pomocník nebo sazeničky k výsadbě, nahlédněte do letáků Hornbachu, kromě zahradnických potřeb a výsadbových rostlin si zde vyberete i zahradní nábytek. Pomocníky pro jarní úklid hledejte v našich drogeriích. K jaru patří i radost z pohybu na čerstvém vzduchu. Aktuální leták Intersportu je plný špičkové cyklistické výbavy. Vitamíny nabité ovoce a zeleninu vybírejte v našich supermarketech, najdete zde i spoustu inspirace na svačinku vhodnou k výletům do přírody.